FUNNY VIDEO TERBARU BIKIN NGAKAK SAMBIL NGACENG

cinta segi tiga (ngentot bertiga emang asyik)

japan movie sex

korean movies sex

PORN INDO BOKEP

sex movies

PORN HUB IN SEX

ABG NGENTOT DI SAWAH

ABG SMA DI PERKOSA

VIDEO BOKEP ANAK SMP

VIDEO BOKEP GADIS  HIJAB

VIDEO BOKEP PNS

VIDEO BOKEP INDO

VIDEO BOKEP CINA

VIDEO BOKEP JAPANESE

VIDEO BOKEP BARAT

Manfaat Sex Untuk Kaum Pria

Manfaat Sex Untuk Kaum Pria - Tahukah anda bahwa kegiatan sexual atau hubungan sexual dengan pasangan resmi anda adalah merupakan kesehatan, terutama bagi kaum pria. Mengapa bisa demikian ? Cari tahu jawabanya di artikel berikut ini.

Pria gemar seks. Itu Pasti! Bahkan ada yang mengatakan bahwa pria memikirkan seks tiap tujuh detik! Tanpa ada alasan kesehatan pun, pria tetap siap melakukan seks kapan saja. Hal ini berbanding terbalik dengan wanita yang tidak memiliki keinginan bercinta sebanyak yang dimiliki pria.

Bagi kaum wanita, pahamilah bahwa ketika suami mengajak Anda melakukan hubungan intim, maka pria juga sedang meminta bantuan Anda untuk menjaga kesehatannya. Berikut ulasannya:

Untuk hidup

Sebuah riset yang diadakan di Queen’s University membuktikan bahwa pria yang mampu mencapai orgasme seksual aman memiliki tingkat kehidupan yang lebih baik. Disimpulkan bahwa makin tinggi frekuensi melakukan hubungan seks, maka tingkat kehidupan pun semakin tinggi.

Tubuh indah

Hubungan seks disebut-sebut sebagai sarana hebat yang paling menyenangkan untuk membakar kalori. Melalui kegiatan ini, pria dapat melatih otot paha, bokong, pelvis, hingga lengan. Selain itu rate detak jantung pun dapat semakin meningkat.

Kesehatan Prostat

Kanker prostat menjadi salah satu penyakit menakutkan bagi pria usia lanjut. Untuk menghindarinya, pria muda perlu “menguras” isi prostatnya dengan interval yang rutin. Dan cara ‘kuras’ prostat terbaik adalah dengan ejakulasi yang rutin. Pria dengan kisaran usia 20-an dapat mengurangi sepertiga risiko terjangkit kanker prostat melalui ejakulasi sebanyak lebih dari lima kali dalam sepekan.

“Untuk kamu juga, kok”

Selain dilakukan atas dasar alasan kesehatan di atas, seks juga dapat meredakan rasa sakit yang dialami pasangan suami istri. Bagi wanita, manfaat seks antara lain adalah menjaga kesehatan sistem kantong kemih, mengurangi kemungkinan depresi, serta meningkatkan sistem imun tubuh.

Tips Kesehatan Kelamin Pria

Tips Kesehatan Kelamin Pria - Apakah anda seorang pria ? SImak ulasan mengenai kesehatan kelamin pria. Bagaimana seharusnya dan apa yang sebaiknya dilakukan untuk merawat organ kelamin pria agar tetap sehat dan berfungsi sebagaimana mestinya.

Penis yang sehat tentunya sangat diinginkan oleh para pria. Oleh karena itu, sangat penting bagi seorang pria untuk merawat kesehatan penisnya. Berikut ini tips melindungi diri dari disfungsi ereksi dan masalah penis lainnya.

Rawat rambut kemaluan.

Ini sangat penting bagi semua pria untuk merawat rambut kemaluan mereka. Pemangkasan rambut kemaluan penting untuk menjaga agar penis bersih, mengurangi kelembapan dan meningkatkan pengalaman seksual dengan pasangan.

Pentingnya higienitas

Untuk menyingkirkan rambut kemaluan bisa dengan mencukur atau waxing. Tetapi berhati-hatilah saat menggunakan salah satu metode tersebut. Jika menggunakan pisau cukur, pastikan mengasah pisau secara teratur.

Pilihan terbaik dan paling aman untuk mengurangi risiko luka dan infeksi karena pemangkasan rambut kemaluan ini adalah dengan gunting.

Bersikap lembut

Untuk menjaga organ seks tetap bersih, bersihkan secara lembut. Menggosok dengan semangat menggunakan sabun atau cairan hanya akan membuat infeksi ringan pada penis. Untuk menghindarinya, cucilah dengan air hangat.

Jauhi parfum.

Penggunaan parfum, sabun, atau deterjen untuk pakaian dalam dapat menyebabkan iritasi. Jadi, hindari penggunaan parfum sebisa mungkin.

Jadilah dokter untuk diri sendiri.

Secara teratur periksa alat kelamin sendiri apakah ada benjolan atau perubahan, selama mandi. Cek rutin dapat membantu mengontrol masalah seperti kanker testis.

Keringkan alat kelamin dengan baik.

Pria umumnya tidak suka menggunakan handuk kering - pada tubuh, terutama penis. Berpakaian tanpa mengeringkan dengan handuk, dapat menyebabkan bakteri berkembang biak dan mengakibatkan infeksi.

Sunat itu menguntungkan

Menghilangkan sedikit kulit pada penis akan membantu menjaga organ tubuh sehat dan menurunkan risiko infeksi saluran kemih. Jadi, bila Anda belum disunat, cobalah lakukan untuk menjaga agar penis tetap sehat.

Menjaga kebersihan saat berhubungan seks.

Ini sangat penting untuk tindakan pencegahan sebelum, selama, dan setelah berhubungan seks. Selalu memakai kondom selama beraktivitas seksual yang berisiko untuk mencegah risiko HIV dan penyakit menular seksual lainnya.

Berhenti merokok.

Merokok dapat merusak setiap bagian tubuh, termasuk penis. Jika tidak menghentikan kebiasaan merokok, dapat merusak kehidupan seks dengan memperlambat sirkulasi darah dan menyebabkan disfungsi ereksi.

Ejakulasi.

Penting sekali untuk sesering mungkin ejakulasi. Sering masturbasi dan ejakulasi untuk menjaga penis tetap sehat. Karena ejakulasi membantu sirkulasi darah dalam penis.

Tips Menjaga Kesehatan Pria

Tips Menjaga Kesehatan Pria - Semua orang di dunia ini pasti menginginkan hidup sehat. Tetapi terkadang kita tidak dapat lepas dari faktor yang membuat hidup tidak sehat. Khusus untuk kaum pria dengan segudang aktifitas keseharianya. Simak artikel tentang tips menjaga kesehatan pria berikut ini.

Pria hidup 3-5 tahun lebih singkat dibandingkan wanita. Menurut data BPS tahun 2010, usia harapan hidup pria Indonesia adalah 67,51 tahun, sedangkan wanita adalah 71,74 tahun. Angka bunuh diri pada pria juga lebih besar daripada wanita. Banyak pria yang bekerja terlalu keras sehingga mati lebih muda daripada wanita.

Pada usia muda, banyak remaja putra yang menjalani berbagai gaya hidup ekstrim seperti mengebut di jalanan, mengonsumsi narkoba, berkelahi dll. Gaya hidup tidak sehat itu meningkatkan risiko kematian akibat kecelakaan, overdosis obat, penyakit HIV/AIDS, hepatitis, dll. Lonjakan angka kematian pada pria usia 18 sampai 24 tahun ini adalah fenomena universal di seluruh dunia, yang dikenal sebagai “accident hump”.

Pada usia 30-an dan 40-an, pria umumnya sudah berkeluarga dan bekerja. Mereka lebih bijak dalam menjalani kehidupan. Namun, banyak pria yang hidup dalam stres kronis. Jika mereka juga kelebihan berat badan, memiliki tekanan darah tinggi, merokok dan tidak berolahraga, maka mereka berisiko menderita penyakit berat di usia lima puluhan atau bahkan mungkin sebelumnya.

Takut kelemahan

Penelitian menunjukkan bahwa kematian dini pada laki-laki terutama karena mereka kurang memantau kesehatan dan sulit mengakui penyakit. Alih-alih memantau sinyal tubuh mereka, mereka justru mengabaikannya dan tidak cepat merespon. Akibatnya, pria lebih lambat menemukan penyakit dan kurang memerhatikan kebutuhan kesehatannya. Pria cenderung baru menyadari penyakit setelah kondisinya serius.

Bagi sebagian pria, sakit diasosiasikan dengan kelemahan yang berlawanan dengan peran tradisionalnya. Banyak pria di dunia merasa sebagai lelaki yang perkasa. Tubuhnya bagaikan mesin yang selalu bekerja ketika mendapatkan bensin. Mereka mengabaikan sinyal apa pun dari tubuh sampai benar-benar sakit. Pria enggan untuk mengakui sakit karena merasa tanggung jawab merekalah untuk menafkahi dan mengurus keluarga, sementara penyakit dan anak-anak adalah “urusan perempuan”.

Kesulitan dengan penderitaan

Beberapa studi menunjukkan bahwa pria lebih rentan terhadap penderitaan daripada wanita. Banyak pria yang tidak memiliki sumberdaya untuk menangani masalah psikologis mereka. Kehilangan pekerjaan, kematian, dan perceraian adalah sumber depresi pria yang terbesar. Dua dari tiga bunuh diri dilakukan oleh pria. Seringkali, pria tidak menghiraukan atau mengidentifikasi perasaan mereka dengan benar. Misalnya, mereka merancukan kesedihan dengan kemarahan.

Wanita lebih mampu memanfaatkan lingkungan dekat mereka dan melakukan “curhat” untuk melepaskan diri dari beban penderitaan. Mereka menyambut baik saran-saran dan lebih aktif untuk mencari bantuan.

Kurang akses kesehatan

Kita memiliki budaya kesehatan yang jauh lebih mudah diakses oleh wanita sehingga wanita umumnya lebih baik dalam pengetahuan kesehatan dibandingkan pria. Pelayanan kesehatan di Posyandu, PKK, atau Puskesmas umumnya lebih ditujukan pada kaum wanita. Perawatan kesehatan banyak yang secara spesifik terkait dengan ibu dan anak. Hampir tidak ada yang ditujukan secara spesifik untuk kalangan pria. Banyak pula majalah wanita yang mengupas berbagai masalah dan penyakit wanita dan anak-anak. Jarang yang secara khusus mengupas kesehatan pria.

Tips hidup sehat untuk pria

Jika Anda seorang pria dan ingin memiliki kesehatan yang baik, beberapa tips berikut dapat membantu:

Hindari perilaku berisiko. Jangan mencoba-coba untuk mengonsumsi narkoba atau melakukan manuver berisiko saat mengemudi kendaraan. Dengarkan suara hati Anda dan jaga diri Anda dalam segala aspek kehidupan.

Banyak pria melebih-lebihkan kesehatan mereka. Oleh karena itu, dapatkan medical checkup tahunan untuk mengetahui status kesehatan Anda. Dengarkan istri Anda dan jika dia mengatakan bahwa Anda perlu ke dokter, dia mungkin benar.

Tumbuhkan kebiasaan berolahraga. Biasakan untuk berolahraga setidaknya setengah jam, tiga kali seminggu. Olahraga yang baik melibatkan semua kelompok otot utama dan membawa denyut jantung Anda sampai ke tingkat maksimum. Gunakan kalkulator denyut jantung latihan untuk menghitung denyut jantung maksimum Anda ketika berolahraga.

Jagalah berat badan Anda tetap normal. Kelebihan berat badan meningkatkan risiko berbagai penyakit. Gunakan kalkulator BMI untuk menghitung berat badan Anda yang ideal.

Makan yang sehat. Ingatlah untuk mengonsumsi enam potong buah dan sayuran setiap hari dan ikan dua kali seminggu. Hindari lemak, gula dan junk food. Jangan makan terlalu banyak. Berhentilah makan sebelum kenyang. Minum banyak air.

Pikirkan keluarga Anda dan orang-orang yang Anda cintai. Mereka mencintai Anda dan Anda menyebabkan mereka sedih jika Anda sakit. Ingat juga bahwa jalinan keluarga dan pertemanan yang baik sangat membantu kesehatan mental dan fisik Anda.

Jangan anggap remeh jika Anda selalu merasa lelah, cepat marah, sedih atau gelisah berkepanjangan. Anda mungkin mengalami depresi dan harus berkonsultasi dengan psikiater, psikolog atau profesional lain. Hampir tidak ada orang yang melewati hidup tanpa krisis sehingga tidak mengherankan bila Anda juga mengalaminya. Gunakan kuesioner “apakah Anda depresi” untuk asesmen awal bila Anda memiliki tanda-tanda depresi.

Dapatkan cukup tidur dan istirahat. Cukup tidur adalah salah satu kebiasaan yang paling penting bagi siapa saja yang berusia di atas 40. Ketika Anda tidur, tubuh Anda melepaskan hormon pertumbuhan yang merangsang pergantian sel-sel. Kulit Anda akan menderita jika Anda tidak mendapatkan jumlah tidur yang Anda butuhkan. Tidur juga dapat mengurangi hormon stres yang menekan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses penuaan. Terapkah posisi tidur yang baik untuk mendapatkan manfaat tidur yang optimal.

Segera pergi ke dokter jika urin Anda mengandung darah, air mani, atau kotoran (keruh), atau jika Anda mengalami sesak napas, perubahan kulit atau jaringan, nyeri atau perubahan berat badan yang drastis.

Menjaga Kesuburan Pria

Menjaga Kesuburan Pria - Kesehatan adalah kebutuhan bagi setiap orang, tak terkecuali kaum pria. Bagi kaum adam, kesehatan terbagi ke dalam dua hal, tubuh yang sehat dan tingkat kesuburan. Ikuti terus artikel ini untuk memperoleh manfaat bagaimana cara menjaga kesuburan anda sebagai kaum pria.

Menurut sebuah survei, ancaman kesehatan yang sering dialami kaum lelaki adalah kanker, serangan jantung, dan masalah kesuburan. Risiko penyakit-penyakit tersebut tentu bisa dicegah dengan menerapkan kebiasaan hidup sehat.

Ketika kondisi kesehatan pria terganggu karena mengalami suatu penyakit tertentu, stres dan depresi, maka hal itu juga berdampak pada kesuburan mereka. Oleh sebab itu, gaya hidup memainkan peran penting dalam menentukan kesehatan pria.

Saat usia seorang pria semakin bertambah, makanan manis pun akan berdampak signifikan terhadap kesehatan. Maka dari itu, para pakar menganjurkan untuk meningkatkan asupan protein yang berasal dari susu, telur, dan daging. Makanan tersebut membantu perkembangan otot serta produksi hormon.

Asupan karbohodrat yang bersumber dari buah-buahan dan sayuran juga lebih menyehatkan ketimbang dari nasi atau kentang. Berikut 10 tips untuk menjaga kesuburan bagi kaum pria.

1. Mandi dengan air dingin

Mandi dengan air hangat atau terlalu lama berendam di bak mandi tidak baik untuk kesuburan Anda karena sel sperma tidak mampu bertahan dalam suhu tinggi.

2. Menjaga berat badan ideal

Berat badan yang ideal akan membuat tingkat libido, jumlah sperma dan hormon testosteron tetap normal. Oleh sebab itu, usahakan berat badan Anda tetap ideal jika ingin kesuburan Anda tetap terjaga.

Simak juga:

href="http://www.magwuzz.com/2014/03/tips-cara-ampuh-menurunkan-berat-badan.html" target="_blank">Cara Menurunkan Berat Badan secara Alami

3. Hati-hati dalam memakai gadget

Meletakkan laptop di paha atau menaruh ponsel di saku celana tidak baik untuk kesuburan Anda. Jadi, hindari kebiasaan buruk tersebut sejak dini.

4. Kurangi frekuensi bersepeda

Sebuah studi terbaru menyimpulkan bahwan terlalu sering bersepeda dapat menekan organ intim pria dan hal ini juga berpengaruh terhadap kesubura pria.

5. Tidur dengan nyenyak

Gangguan tidur dapat mempengaruhi tingkat libido maupun kesuburan pria. Oleh karenanya, hindari begadang dan stres agar siklus tidur Anda tidak terganggu.

6. Merokok dan minum alkohol

Jika Anda ingin tingkat libido tetap tinggi, hindari merokok dan minum alkohol. Kedua kebiasaan tersebut dapat menurunkan jumlah maupun kesuburan sperma. Tidak hanya itu, kebiasaan buruk itu juga melemahkan kualitas ereksi Anda.

Klik juga: 10 Manfaat Kesehatan dari Berhenti Merokok

7. Olahraga secara intens

Jika Anda tipe orang sibuk, usahakan untuk berolahraga 2 kali dalam seminggu. Namun pastikan bahwa intensitas olahraga Anda tinggi.

8. Periksa kesehatan ke dokter

Lakukan medical check up secara rutin dan pastikan segala sesuatunya terkendali. Pastikan juga masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi atau potensi penyakit diabetes tidak mendekati Anda. Jika Anda dapat menjaga kesehatan dengan baik, kesuburan maupun tingkat libido Anda juga akan baik pula.

9. Buang racun dalam tubuh.

Mengkonsumsi sayur mentah setidaknya 3 kali seminggu dan memenuhi asupan air yang cukup sangat baik dalam membuang racun berbahaya keluar dari tubuh. Pasalnya, tingkat racun yang tinggi dalam tubuh dapat meningkatkan risiko sejumlah penyakit.

10. Lawan stres

Temukan cara terbaik untuk mengendalikan stres Anda. Tingkat stres yang tinggi dan tak terkendali juga dapat mempengaruhi kesuburan maupun 'kelelakian' Anda.

Tips Meningkatkan Kejantanan Pria

Tips Meningkatkan Kejantanan Pria -  Terkadang kaum pria tidak PD apabila berada diatas ranjang. Padahal seharusnya tidak demikian. Mereka merasa kurang jentan. Berikut diulas beberapa cara yang dapat digunakan untuk meningkatkan kejantanan pria. Selamat menyimak

Kesehatan adalah kunci dari kehidupan manusia. Dalam memperhatikan kesehatan dan pola makan yang cukup dan bergizi. Mendambakan tubuh yang berotot dan mengusir lemak dari tubuh sebenarnya gampang-gampang susah, asalkan kita bisa menggali lebih jauh potensi yang terdapat dalam makanan disekitar kita.

Beberapa makanan yang berkhasiat untuk lelaki diantaranya :

1. Khasiat Buncis. Buncis mengandung zat seng yang proporsinya di atas jenis sayuran lain. Selain itu mengandung elemen pendongkrak kadar testosteron yang efektif. Bahkan, kandungan zat seng dalam buncis menjadi rival daging merah.

2. Khasiat Gandum. Gandum mengandung komponen Avena sativa. Elemen ini merangsang hormon testosteron untuk melaju melalui aliran darah kedalam tubuh.

3. Khasiat Keju. Pria yang mengonsumsi lemak jenuh (terdapat pada keju) dan lemak tak jenuh memiliki kadar testosteron yang tinggi dalam tubuhnya.

4. Khasiat Bayam. Kandungan vitamin E yang terdapat dalam bayam berfungsi memelihara suplai hormon testosteron dalam tubuh.

Ramuan Kejantan Pria

Bahan yang diperlukan : Pulosari 15 gram, lada hitam 20 biji, 2 kuning telur ayam kampung, madu asli 1 sendok makan, bawang putih lanang 3 siung.

Cara membuat : Semua bahan dihaluskan , tambah madu asli dan kuning telur lalu aduk rata ( untuk sekali minum ). Minum sehari 2 kali selama satu minggu berturut- turut.

Meningkatkan vitalitas seksual

Bahan yang diperlukan : 2 kuning telur ayam kampung, 1 genggam patikan cina, 30 biji merica, 1 sendok makan madu asli, 3 siung bawang putih lanang.

Cara membuat : Kuning telur dikocok, patikan cina dijemur hingga kering lalu digerus hingga halus, merica ditumbuk halus. Ketiga bahan dicampur lalu aduk rata dan minum sekaligus.

Masturbation doesn't have the health benefits that sex does.

http://www.webmd.com/men/guide/male-masturbation-5-things-you-didnt-know

Masturbation doesn't have the health benefits that sex does.

"It appears that not all orgasms are created equally," says Tobias S. Köhler, MD, MPH, an associate professor at Southern Illinois University School of Medicine in Springfield.

Study after study shows that intercourse has all sorts of benefits for men -- for your blood pressure, heart and prostate health, pain, and more. You'd think that masturbation would, too. But it doesn't.

Why would it make a difference whether you ejaculate during sex or on your own? No one's sure. But your body seems to respond differently. Even the makeup of semen is different if you masturbate instead of having sex.

Still, does it really matter? Have you honestly been masturbating all these years only because you wanted to boost your prostate health? Didn't think so.

2. Masturbation is not risk-free.

Sure, it's low-risk. It's the safest form of sex possible. No one ever caught an STD from himself or made himself pregnant. But like other low-risk activities (chewing, walking), it still has some risks.

Frequent or rough masturbation can cause minor skin irritation. Forcefully bending an erect penis can rupture the chambers that fill with blood, a rare but gruesome condition called penile fracture.

Köhler has seen guys with it after vigorous masturbation. "Afterward, the penis looks like an eggplant," he says. "It's purple and swollen." Most men need surgery to repair it.

3. There's no "normal" amount of masturbation.

Guys can get hung up on whether they masturbate too much. But it's not how many times you masturbate in a week (or day) that really matters, says Logan Levkoff, PhD, a sexologist and sex educator. It's how it fits into your life.

If you masturbate many times a day and have a healthy, satisfying life, good for you. But if you masturbate many times a day and you're missing work or giving up on sex with your partner because of it, consider seeing a sex therapist.

Even then, there's nothing specific about masturbation that's the problem. Compulsive masturbation is like any behavior that disrupts your life -- whether it's compulsively playing poker or buying Beanie Babies on eBay.

Efficacy Duck Egg For Adult Men

Efficacy Duck Egg For Adult Men - Decline in sexual appetite, it is not only by one factor. But interrelated, including psychological distress such as stress, physical fatigue, lack of sleep, and the wrong diet, spelled out the factors that can decrease sexual vitality. In fact, not a few men who experience a decrease in vitality, increasingly demoralized despite the recent mengeluarkanjurusjurus to tickle the perceived decreased sex drive.

But try to eat duck eggs that reportedly can increase sex drive, was justified by Dr. Bambang Sukamto, DMSH of On Clinic, Jakarta. "Yes, indeed duck egg contains a lot of fat and protein, which implies helping the growth of sperm and testosterone, and would be nice to improve sexual performance," he said.

He added, medically duck eggs can even be used as a tool to cure impotence by eating two eggs a day. And it is good to drink with honey ataujamu, accompanied by vegetables and foods containing zinc such as oysters and tirem. Foods containing zinc helps the growth of testosterone and sperm.

"But if passion is kembaktior mall, consumption of duck eggs just one item a day or four items in one week. http://alatperagakesehatan.net/alat-peraga-kedokteran/ And preferably, choose a duck egg village because it is still natural, not contaminated by chemicals such as eggs produced by the factory," the doctor's advice Bambang.

Supplements Sex

Duck eggs into sex supplements, it has been believed since decades ago. Many ways to draw on duck eggs to be used as a supplement. Among them, mixed with special herbs or man made extra drink sweet tea substitutes as is done by the Minang community. "Tea Egg", a duck egg yolk, plus as many as two tablespoons sugar, whipped in the glass about 10 or 15 minutes. Penyuguhannya, given hot tea water. This herb for the newly married bride appeared to have become a mandatory drink before having sex.

Many types of eggs is believed to have efficacy improve sexual performance, one chicken eggs. Doctor Bambang explained, for a normal man should avoid eating duck eggs, because it can be fatal, accumulation of fat and increased cholesterol. As well as being sick with diabetes and renal impairment, it could lead to impotence.

"Also, do not eat them too often. It could lead to ketergaritungan and confident every time you have sex. As a result remain impotence. So, do not equate duck egg with supplement other sex can be consumed every 1 day or before sex. Before making eggs duck as an alternative medicine, you should check the health first in order to avoid side effects such as allergies, "added the doctor Bambang.

Natural Medicine Men

Natural Medicine Men - Often heard the term premature ejaculation? or perhaps even often experienced it myself when having sex? This could be a serious problem, why is that because sex between husband and wife is the core of domestic life if there is no satisfaction are repeated continuously during intercourse is also possible domestic situation will become harmonious.

Loyo problems Ga ga strong and durable more likely to frequent falling to the male virility and that's when the man is being tested. To overcome the problems that many alternatives that we can take one of them is by taking herbs or herbal products are formulated with special ingredients stamina Men who can make keperkasaannya add so Strong and Durable. Herbs or herb has been found the previous generation to generation up until our present, Herbal Strong Durable Perkasa were identified to deal with the problems this man is very easy manufacture. http://alatperagakesehatan.net/alat-peraga-kesehatan-general-doctor/ With natural ingredients and traditional ways nutritious drinks ces pleng strong tok cer stronger and stronger this very popular so do not hesitate try making and drinking who knows your bed can help problems.

Strong Herbal Medicine, Traditional, mighty, man, strong, durable

Here is a tutorial or guide how to create strong herbs to the man with the traditional way that can be done alone at home each:

Materials to Make Herbal Strong:

durable, powerful, mighty, herbs, traditional

Cinnamon 1/2 Ons

1/2 Ounces Guava Seeds Kluthuk

Mustard Seeds 1/2 Ons

Radish seeds 1/2 Ons

1/2 Ons Seeds Korma

1/2 Ons Jintan

An egg Native Chicken

How to Make Herbal Strong:

Blend the ingredients of cinnamon, cashew kluthuk, guava mustard seed, rapeseed, palm seeds and cumin in a way in mashed in barns using a pestle (Avoid a tool made of aluminum because it can reduce efficacy). Mashed up into a very fine powder. Then input the results into the glass material impact on the plus-size chicken egg yolk which taken alone. stir until flush with warm water added. The herbal drink once a day for 3 weeks on a regular basis. After that it is time for action to satisfy his wife to climax hehehehe ... if it is felt the strong efficacy of herbal medicine is very satisfying to be done regularly drink once a week do not worry if the herbal drink it on a regular basis because there are no side effects.

Adding Weight Quickly

Adding Weight Quickly - Each person must want to have an ideal body, it is for some people will make us more confident and pleasing to the eye. For a woman, having an ideal body is the desire to look sexy. In addition, women also consider if it has a proportionate body then in choosing the type of clothing will be easier.

It may assume different for those who have thin or fat body. Many people who have a thin body considers, to gain weight even more difficult than losing weight. You need to know if a person's weight is influenced by several factors, one of which is the body's metabolism. For someone who has a high metabolism that it will be difficult to gain weight. This is because their body will more quickly burn fat and calories.

Type of Food Enhancer Weight

To gain weight, many ways that need your attention. One of them is you have to be smart to choose a healthy diet. There are many types of food for weight gain that you can try at home.

Here Type of Food Enhancer Weight

Red meat

The first way for those who today want to gain weight, good food for your red meat consumption is very much an iron and protein. http://alatperagakesehatan.net/daftar-harga-alat-kesehatan-kebidanan/ Besides if you want to gain weight, the body craves the absorption of calories and fat that can make you fat. In addition to using your red meat can also eat other foods that can help you to increase your weight ie beef ribs, sausage, bacon and other typical.

Wheat bread

Bread wheat one of the foods that you can make as a substitute for rice. Whole wheat bread is very healthy at all because it contains a lot of fiber or fiber and mineral content that is not owned by any other bread. Eating whole wheat bread has advantages compared with other bread which gives a sense of satiety for longer and the energy boost of energy in the body.

Nuts

The next meal is coming from nuts. This type of food emang lot of us have encountered in many processed snack foods that have benefits to increase your weight. This is because the nutrient content is very high. The type of nut is meant almound beans, green beans, peas and so forth.

Fruits

Indeed, not all fruit can help to lose weight. But people eat tropical fruits such as mango, papaya, pineapple and banana is a fruit which is very effective for adding weight.

Sports Good For sexuality Men

Sports Good For sexuality Men - Sex, as already discussed, is also part of the sport. But that does not mean enough to sex alone, the body becomes healthy.

Doing other sports can also create a healthy body and a better sex life. As reported by the Times of India, there are some sports that make you more skilled when in bed. This is it:

1. Push-ups

Push-ups can strengthen arms, shoulders and abdominal muscles. With this sport, you can get a toned abdominal muscles so that a more attractive appearance. Not only that, the abdominal muscles are toned, for men in particular, is very useful when performing sex position man on top.

2. Squats

While doing squats, many muscles work produces a number of hormones and can eventually increase the sex drive. This exercise also strengthens the muscles buttocks and upper legs so that it can increase the performance during sex. http://alatperagakesehatan.net/harga-phantom/

3. Bench Press

Doing bench press helps strengthen the muscles of the chest and arm. Many women who admire broad-shouldered man. With a strong chest muscles, men also do not get tired easily when having sex with their partner. As for women, bench press will make the breasts look firmer and fuller. This will certainly make him more interested in you.

4. Cardio

All types of cardio exercise ranging from swimming, running or aerobics can improve blood circulation in the body. By having good blood circulation can help the emergence of sexual arousal. Cardio exercise also help you release endorphins in the brain, hormones that create a sense of happiness.

5. Kegel

Kegel is one sport that is important for men and women. By practicing Kegel, you can experience significant changes during lovemaking. In men, by practicing Kegel regularly helps control the muscles that normally contract during ejaculation. By being able to control it, the men can make ejaculation longer.

Benefits of Honey For Men

Benefits of Honey For Men - Vitality healthy body and always primed definitely be a dream for every man. With a body that is always healthy every day then he will gain maximum vitality. However, not a few of the men who can not achieve it as expected. So when this has been a lot of sold products that can add to the vitality of men, although not yet proven its safety for the body.

If you as men want to increase vitality, you should use a safe natural way for the body as exercise enough and eat healthy foods that can add to the vitality of a man without any side effects. If you want to use the traditional ingredients, the use of natural ingredients such as eggs and honey clear usefulness for health and without side effects.

Already since antiquity traditional ingredients of eggs and honey is believed usefulness for male vitality. Even traditional herb is mostly recommended for men who just got married. Because the traditional ingredients of eggs and honey is known to increase libido while having a husband and wife.

Increased libido optimally during sexual intercourse would largely determine the success of an intimate relationship between husband and wife. For the traditional ingredients of eggs and honey should be consumed for the health of the body as nutrients contained in eggs and honey is excellent for the production of sexual hormones. http://alatperagakesehatan.net/phantom-kebidanan-general-doctor/ 

Eggs of chicken known to contain vitamin B5 and B6, which can regulate a person's mood and also balance hormone levels. At that moment the body in a relaxed state can make to focus more during intercourse. In addition, vitamin A contained in the eggs also can maintain the health of male genitals and skin health.

Meanwhile, besides the natural honey has a sweet taste and soft. That is why honey is often used as a flavor enhancer in food and beverage sweet. Pure natural honey or honey also contains vitamin B which can increase the production of hormones in men so efficacious to enhance male vitality.

Besides natural honey also contains nutrients that boron is beneficial as a controller of important hormones to increase arousal during intercourse. Traditional ingredients of eggs and honey is not only consumed by men, but women also can consume before intercourse.

Food adder Sperm

Food adder Sperm - Good news, there are some foods that sperm enhancer to boost the production of male sperm count naturally and quickly. It would be a good news for men who have problems with sperm count and yet also have a baby after getting married a few years.

Keep in mind that one of the factors that determine the quality of the sperm is good is the amount of semen and number of sperm cells in the seminal fluid. Both the amount of semen and number of sperm cells must meet the standards of normal sperm after laboratory examination.

Well, then how the amount of seminal fluid and sperm cell count was normal?

As posted on the web pramita.co.id issues related to sperm analysis has been explained that the amount of seminal fluid and also the number of normal sperm cells are as follows:

The amount of semen out of the male reproductive organs in one ejaculation is 2-5 ml, equivalent to 1 / 2-1 tablespoons.

Number of sperm cells contained in 1ml semen of men as much as 100 million sperm cells.

So what if the amount of semen and sperm cell count you less?

This will certainly affect your fertility as a man. Manhood will be questioned either by family, friends and neighbors because there is also the descent in the middle of the Big Dipper your household. But you do need to venture thumbs up, continue to gather information and keep striving to make you as a man who does not belong to the class of men most. They prefer indifferent, blame the wife, desperate, are not willing to see a doctor with his wife and others.

Any food that is natural sperm enhancer and fast?

food enhancer sperm

food enhancer sperm

In addition to treatment, a healthy diet can help to increase the number of male sperm. Moreover, if a man wants to pay attention to some types of foods that are very useful to increase the number of sperm. So naturally through food therapy can be done by a husband for the sperm to be a lot, healthy and fertile. http://alatperagakesehatan.net/phantom-kelamin-laki-laki-dan-perempuan/ 

There are several kinds of food, vegetables, fruit and beverages that can be used as a fine cuisine as well as therapeutic food sperm and stamina enhancer.

Sperm Enhancer Beverages

There are several types of sperm enhancer drinks that can be made from vegetables all around us, in addition to the delicious taste of course, your body will be healthier and stamina awake.

1. Tomato Juice

Tomato juice has a taste that is fresh and tasty, but did you know that behind the delicious taste of fresh and contained tremendous benefits especially for a man. From the research at Harvard University, men who consume lots of tomatoes have a sperm count that much. It turns lycopene in tomatoes is very effective to improve the quality of male sperm. So it needs to be tested for men who want to increase the production of sperm count ya :)

2. Carrot Juice

Woww carrot juice? Hihi :) it feels not so favored for most men. However, if the properties are known for the quality of the sperm of course, for a man who is trying to add to the sperm would taste therapy can be ruled out. Beta-carotene and lycopene in carrots in addition to adding the sperm is also very efficacious to improve the structure of the sperm cell shape and motility of sperm. So the sperm will be active and healthy.

Sperm Enhancer fruit

Well there are several kinds of fruit that was also beneficial for male virility problems, especially to improve and multiply sperm. If you do not like to eat vegetables juice fruits can be used as a replacement. Let us discuss one by one!

1. Fresh Oranges

Well if this is definitely a lot of love, with sweet fruit flavors of citrus fruits also turned out to have properties that also make him sweet. The content of vitamin C is able to maintain and protect the reproductive system of cell damage. Besides the most important according to our discussion is able to increase the number of male sperm.

2. Bananas

Bananas are delicious but also can help augment the production of sperm, but it can increase stamina and libido in men. With the increasing passion of course it will also help in the course of pregnancy the couple.

Sperm Enhancer vegetables

There are some vegetables are also beneficial for couples, especially vegetables that contain lots of folic acid such as broccoli, asparagus, bean sprouts or sprouts, corn, beans and squash. Folic acid than beneficial in the wife's pregnancy is also beneficial to increase the number of male sperm.

Supplements and Drugs Sperm Enhancer

To speed up the efforts being made to add and multiply sperm, could be coupled with the intake of supplements or herbal remedies sperm enhancer. But before choosing make sure that the content of the sperm enhancing drugs really efficacious and is a material that is natural, safe and without efeksamping. Consuming extra supplements will indeed help to reproduce sperm, moreover, there are some herbal supplements that have multiple properties. In addition to reproduce sperm there is also believed to maintain stamina, increase sperm quality and fertility, increase libido, sperm thicken, making sperm active and make healthy sperm.